孕妇吃韭菜通常需避免长时间大量服用，以免增加胃肠负担，引起消化不良症状，同时对韭菜存在过敏者需避免服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。
韭菜属于一种新鲜蔬菜，其中富含多种营养物质，能够改善脾胃虚弱引起的四肢乏力、体力不足等症状，并且还能够缓解肾虚引起的阳痿、遗精等症状，起到固肾益精效果。孕妇在饮食方面适当补充韭菜，还能够促进消化液分泌，增进人体食欲，改善食欲下降症状。
韭菜内还包含大量维生素成分，能够促进视网膜合成，缓解近视引起的视线模糊症状，起到护眼明目效果。