产妇严重便秘，一般可以通过多喝水、按摩、饮食改善等方法来进行缓解。建议合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激食物。
1、多喝水：可能是由于饮水量比较少，导致肠内干燥所引起的大便堆积，多喝水来进行改善。
2、按摩：如果是由于运动量比较少，导致胃肠道蠕动不足所引起的排便困难，可以通过腹部按摩方法来进行缓解。
3、饮食改善：不合理的饮食结构，长期吃一些辛辣刺激食物，导致胃肠道黏膜受损，清淡饮食进行改善。
除此之外，也可以口服药物等方法来进行缓解。在医生的指导下口服麻仁润肠丸或者是新复方芦荟胶囊。