哺乳期乳头不通做好饮食调整、对局部按摩或者是口服药物等方式来缓解。
1、饮食调整：乳头不通可能是乳汁比较少的因素所导致的，可以多喝一些汤类，比如排骨汤或者是鲫鱼汤，能够促进乳汁的分泌。
2、按摩：哺乳期间乳头不通，可能是乳腺没有完全打开的因素所导致的，可以使用热毛巾对局部进行热敷，或者是找专业的催乳师对乳头的部位做按摩，能够快速的打开乳腺改善症状。
3、口服药物：一般可以在医生的指导下口服下奶的药物，比如复方王不留行片、生乳汁等。