孕妇食欲不振可以通过热敷、按摩、饮食改善等方式来进行缓解。建议合理饮食，作息规律。
1、热敷：如果是由于没有做好保暖工作，导致冷空气刺激胃部所出现的腹胀，可以通过热敷的方式来进行缓解。
2、按摩：由于饮食不当导致胃部积食所出现的食欲不振，可以通过局部按摩的方式促进胃肠道蠕动来进行调理。
3、饮食改善：下次饮食物导致胃肠黏膜出现轻微受损，可以通过清淡饮食多喝一些小米粥南瓜粥来进行改善。
除此之外，还可以通过口服药物等方式来进行治疗，在医生指导下口服健胃消食片或益生菌来进行缓解。