孕妇可以喝苹果醋不

孕妇一般可以喝苹果醋，但要控制好量，不要喝太多。

孕妇身体情况比较特殊，平时要吃有营养好消化的食物，而苹果醋主要是苹果汁发酵而来的，当中的营养物质比较多，尤其是磷、钾、钠等，孕妇喝了之后能够为身体提供相应的营养成分，有利于提高身体素质，而且味道酸甜可口，能够提高食欲，改善孕期恶心或食欲不振等不良反应。除此之外，苹果醋当中含有果胶，喝了之后能够加快胃肠蠕动，有助于预防便秘，对身体有益处，所以是可以饮用的，但一次性不要喝太多。

建议孕妇可以在餐后再喝，还能够加快新陈代谢，保护皮肤。