一般情况下，喂奶期间是可以吃大葱的，大葱中含有大量的蛋白质，维生素，铁钙等多种营养物，适当的使用能够补充身体所需要的营养。
大葱是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有大量的矿物质以及微量元素，也是一种很好的调味品，能够起到驱寒的作用，但是应注意避免大量使用，以免对胃肠道产生刺激，导致出现上火的现象，在喂奶期间应注意避免进食辛辣刺激，生冷寒凉的食物，以免引起腹泻的现象，多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素。