宝宝拉肚子一般可以吃鸡蛋羹的，但是尽量不要多吃。
鸡蛋羹属于一种比较常见的食物，里面有丰富的蛋白质和微量元素，同时也有各种矿物质和氨基酸，在拉肚子期间，适当吃一些鸡蛋羹能够身体补充营养物质的同时，也可以避免出现营养缺乏的现象。但是在吃的时候一定要注意用量，通常情况下是不可以暴饮暴食的，否则会增加肠胃的负担，出现消化不良症状表现。
在拉肚子过程当中一定要注意做好肚子局部的防寒保暖措施，不能够让肚子着凉，否则会影响到正常的恢复。