睾酮高一般通过食物是没有办法达到调理效果，在饮食上可以选择吃清淡和易消化的食物。
睾酮高引起的原因是非常多的，有可能是体内的激素水平紊乱所导致的，也不排除是肿瘤性的疾病所引起的，这些疾病通过饮食的方法来做调理是不能达到改善效果的，也不能使睾酮出现明显的降低问题。在饮食上可以吃新鲜的水果和蔬菜，包括了苹果和香蕉，也包括了芹菜和油麦菜等。
还需要到医院做全面性的检查，要及时了解引起睾酮高的原因，之后对症治疗，才能使病情得到有效的控制。