轻度阳痿患者可以通过改掉不良的生活方式自我调理，也可以选择加强体育锻炼的方式，必要时通过药物治疗的方式改善。
1、改掉不良的生活方式：诱发上述情况的原因可能与长期大量吸烟、喝酒等有一定关系，因此在日常生活中要严格戒烟戒酒，对于改善症状有一定的帮助。
2、加强体育锻炼：建议每天坚持体育锻炼，但是要注意控制好运动量，有助于增强肌肉力量，改善阴茎供血不足的情况。
3、药物治疗：若采取其他方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒等药物，具有补肾益精、益肾壮阳等功效。
用药期间如果出现了不良反应，建议到正规医院咨询医生，以免降低生活质量。