选择性障碍的表现主要是比较纠结，而且难以下决定，同时还会伴随着烦躁不安或者是脾气暴躁。
选择性障碍是属于一种心理疾病，通常会出现犹豫不决，不能够做出准确的选择，对于正常的生活或者是工作也会造成影响。一般可以通过心理治疗的方法来达到改善的效果，也可以通过自我调整的方法来进行改善。
在日常生活中还需要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张，需要保持心情愉悦或者是舒畅。平时还可以多跟朋友做一些心理沟通或者是交流，这样能够使心情处于放松的状态。