10种食物男性不育症少吃比如红萝卜、芹菜、冬瓜、芥菜、酒精、鱼翅、竹笋、菱角、烟草等。这些食物尽量少吃，以免导致不育症症状加重。
当男性出现不育症以后，需要做好饮食的调整，在日常生活中尽量不要吃以上食物，如果一次性吃得过多，就有可能会导致精子质量下降，而且还会引起阳痿，会引起体内的性激素分泌受到影响。
男性不育症需要及时到医院做相关性的检查，能够及时了解病情原因，针对性治疗，有利于病情快速的康复。