前列腺增生可以多吃水果和蔬菜，也可以多吃一些清淡的饮食。
前列腺增生一般会伴随着尿急、尿频，以及夜尿增多的现象，也可能会出现急迫性的尿失禁，患者可以多吃一些清淡的饮食以及富含微量元素和维生素比较多的食物，比如橘子、香蕉、小米粥、八宝粥等食物，这些食物对身体一般是有好处的，同时还可以多吃富含粗纤维含量高的食物，比如大豆制品、梗米等食物。必要时还需要在医生指导下口服还原酶抑制剂来预防前列腺的体积增大。
前列腺增生的患者饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒。