男人应该吃什么壮阳

男人壮阳通常需要通过饮食和药物等方法调理，具体的用药种类需要在医生的指导下明确。

壮阳期间可以吃一些补肾壮阳的食物，比如可以适当的吃一些韭菜、狗肉、羊肉等食物，对于肾阳亏损能够起到促进恢复的作用。同时也可以在医生的指导下，通过滋阴补肾壮阳类的药物治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物，有助于肾脏亏损的症状得到改善。

在壮阳期间需要做好日常的护理工作，参加一些户外锻炼，需要避免过度的性生活，否则会影响到恢复。