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一晚上梦遗两次一般是外界刺激、压力过大、肾虚等原因。
1、外界刺激:如果经常穿过紧身的内裤,会对皮肤造成压迫,也会导致梦遗,要注意选择一些宽松透气的内衣。
2、压力过大:如果长时间处在高压的环境当中,或者是心理压力过大,也会产生梦遗,要注意放松心情。
3、肾虚:如果出现肾虚的时候,也会导致遗精的状况,在医生指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗。
除了以上原因以外,也有可能是过度频繁的自慰,需要到医院做检查。