在检查精子成活率之前要注意禁欲几天，不可以服用对于精子有影响的药物等事项，同时还要注意保持局部卫生。建议合理饮食，作息规律。
1、检查精子成活率之前，一般是禁欲两到七天，禁欲的时间不可以太长，也不可以太短。不论是时间过长还是过短都会影响到精子质量，影响到检查结果。
2、在做检查的前几天要注意，不可以服用任何对精子有影响的药物，否则会影响到检查结果的准确度。
除此之外。精子成活率检查的前几天还要注意饮食以清淡为主，多吃一些绿色蔬菜和水果，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。