男士脱发一般情况下可以吃一些动物内脏、黑芝麻、红枣等。
1、动物内脏：男士脱发通常可能是由于营养不足导致的，在日常可以多吃一些动物内脏等含蛋白质高的食物，适当的吃可以补充身体所缺的营养成分，达到缓解脱发的效果。
2、黑芝麻：男士出现脱发的症状，在日常可以多吃一些黑芝麻，黑芝麻具有一些补肾的效果，具有良好的滋补功效，适当的吃可以缓解男士脱发的症状。
3、红枣：男士出现脱发的症状，在日常可以适当的吃一些红枣，红枣具有一定的补气血功效，可以有效的改善因营养不良而导致脱发的症状。
如果男士脱发的比较严重，在使用食物调理的同时可以在医生指导下使用复合维生素B片、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物治疗。