男人喝酒后头痛大部分可以通过多喝水、冷敷、按摩等方法来缓解，有助于减轻和恢复症状。
1、大量饮水:喝酒后大量饮水有助于加速身体代谢，促进体内酒精排泄，可缓解头部神经刺激引起的头痛等不良症状，加速头痛的好转。
2、冷敷:男性喝酒后头痛可通过冷敷的方式起到收缩毛细血管、改善毛细血管扩张的作用，有助于缓解身体出现头痛不适的症状。
3、按摩:在按摩过程中，能有效缓解头部血管扩张引起的脑供血不足，有利于缓解身体头痛不适反应，同时也能有效预防头痛程度的加重。
除上述方法外，还要多卧床休息，防止身体慢慢恢复。