吃可以吃一些含雄性激素的食物调节荷尔蒙，通常能够起到辅助调理的作用。
调节荷尔蒙可以吃一些含雄性激素比较丰富的豆制品，吃一些黄豆、黑豆、豆浆等。通过这些食物的摄入，对体内的雌性激素和雄性激素的分泌能够达到促进的作用，可以使体内的激素含量升高，从而能够促使雄性激素的分泌。
在饮食调理期间的效果因人而异，因为每个人对食物的敏感程度不同，所以皮内的激素调理效果会有一定的偏差，如果持续没有改善的情况下，需要更换药物治疗。