胃寒需要通过饮食调整、做好身体保暖、服用药物进行调理等，具体需要根据实际的病因针对性治疗。
1、饮食调整：如果患者存在畏寒的症状，需要结合饮食调整，多吃一些温热和易消化的食物，比如小米粥或者羊肉等。
2、做好身体保暖：当患者出现了畏寒的症状，需要做好身体保暖措施，避免腹部着凉加重自身的病情。
3、服用药物：如果患者存在畏寒的症状，必要时遵医嘱口服药物进行治疗，比如香砂养胃丸、附子理中丸、温胃舒胶囊等。
除以上的方法以外，也可以对腹部进行热敷，达到循环的效果，帮助自身的问题。