香蕉蜂蜜减肥法一般是比较好的，这属于一种比较常用的减肥方式。
香蕉蜂蜜里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质，在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质，同时也可以促进肠胃的蠕动，避免出现宿便的症状，对减肥是有一定帮助的。如果身体已经出现了明显的肥胖症状，想要达到快速减肥效果，可以去正规医疗机构，通过中医埋线或者中医针灸等。
减肥过程当中一定要控制好饮食习惯，不可以吃任何高热量及高脂肪类的食物，还要多进行运动锻炼。