乳房疼痛多考虑是精神压力大导致的，也不排除是乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的，可以根据引起的原因进行治疗。
1、精神压力大：如果平时生活、工作压力较大，可能会导致激素水平增高，引起乳房部位疼痛的症状。可以通过调整心情的方式改善，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2、乳腺炎：乳汁淤积、细菌入侵等原因可能诱发该疾病，常常出现乳房红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱使用青霉素V钾片、甲硝唑片等药物进行治疗。
3、乳腺增生症：该疾病可能是雌孕激素比例失调、催乳素升高等原因引起的，可能出现乳腺疼痛、结节等症状。可以在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物辅助改善。
除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、肝硬化等原因造成的，需要及时到正规医院坐诊治疗。