乳房有硬块疼通常可以通过局部热敷、按摩、口服药物等方式治疗，可以根据不同原因采取相对应的治疗方式。
1、局部热敷：乳房有硬块疼可能是由于乳腺增生的原因导致的，可以通过局部热敷的方式缓解，通过局部热敷，促进肿块消退，具有缓解症状的效果。
2、按摩：通过适当按摩可以促进局部血液循环，使血液循环通畅，从而可以缓解乳房有硬块疼痛的症状。
3、口服药物：如果症状比较严重，可以在医生指导下通过使用药物治疗，比如可以遵医嘱使用加味逍遥丸、小金丸、醋酸甲羟孕酮分散片等药物治疗。
除以上常见治疗方式外，必要情况下可以通过手术方式治疗，需要及时就诊并采取合理的治疗方式。