睡觉经常脚麻可能是不良睡姿、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要引起重视。
1、不良睡姿：如果睡觉的姿势不正确，可能会导致下肢长时间受压，如果肢体供血不足后，会出现麻木的现象，一般在活动后会自行的恢复。
2、缺钙：当身体内严重缺乏钙元素后，可能会导致神经肌肉兴奋性增加，出现手脚麻木酸痛抽筋的现象，可以在医生的指导下通过使用柠檬酸钙或葡萄糖酸钙的药物改善。
3、腰椎间盘突出症：可能是过度劳累等原因导致的，如果对周围的神经造成压迫或刺激后，会出现疼痛四肢麻木的情况，需要通过理疗的方式进行改善，促进症状好转。
除此之外也不排除是脑梗死等疾病引起的，需要鉴别诊断后配合医生进行治疗，避免症状加重。