子宫内膜厚度通常小于7毫米，但是子宫内膜厚度会随月经周期发生规律性变化。
如果是在子宫内膜增殖期，即月经周期第5到14天之间，由于体内雌激素水平上升，子宫内膜厚度大约为5毫米。如果是在子宫内膜分泌期，即月经周期第15到28天，子宫内膜会继续增厚，大约在10毫米。如果是在月经期，即月经的第1到5天，子宫内膜会发生脱落，随经血排出，大约在3毫米。
如果是绝经期女性，子宫内膜通常不超过5毫米左右，绝经期需要保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。