外阴白斑是一种常见的妇科疾病，在生活中想要对它进行预防最好做到以下一些方面即：卫生清洁、心态积极、饮食合理，调整好自己的身体状态，下面具体介绍。
预防一：卫生清洁
1、女性朋友们在选择内衣内裤的时候，尽量不要选过紧的内衣内陆，应选择那种比较宽松，比较会透气的内裤。
2、在清洗外阴部位的时候，不要太过度清洗。
预防二：心态积极
一个良好的心态，是做好预防外阴白斑的关键因素之一。保持心情开朗，对于治疗外阴白斑有了很大的帮助。
预防三：饮食合理
女性朋友们在选择食物的时候，尽量要多吃富含维生素的食物，对于促进女性身体的健康有很大的益处。