坐月子期间该如何护肤

发布时间:2023-03-27 2893人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

坐月子期间可以通过皮肤保湿、作息规律、调理等方法进行护肤,建议在专业人士指导下正确护肤。

在坐月子期间,由于产后体内激素变化,可能会出现身体劳累,睡眠不足,皮肤表面变得粗糙暗沉、长斑等情况,所以在坐月子期间,要注意皮肤表面保湿,多喝温开水,多喝一些具有滋补功效的汤类,能够滋润皮肤,使皮肤恢复正常,变得白皙有光泽,而且由于产后睡眠不足,可能会使皮肤暗沉,调整作息规律,睡眠充足,放松心情,皮肤表面新陈代谢增加弹性。

另外在做一次期间,也可以选择使用比较温和的护肤品和面膜,增加皮肤水分,使皮肤变得美白有光泽。