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体温监测排卵正确方法主要是每天早晚对体温进行测量,另外也可以通过使用排卵试纸或者是到医院做卵泡监测来了解排卵期。
体温监测排卵属于一种比较常见监测排卵方式,主要是通过测量腋下体温来判断排卵期,一般在排卵期时候体温就会逐渐上升,会上升到0.3度到0.5度之间,如果在测量时候,体温出现了明显上升,就有可能是排卵期。
对于月经比较规律女性,排卵期一般是在下次月经来潮前14天左右,另外如果在测量期间出现了感冒或者是其他疾病,就有可能会导致基础体温受到影响,一般会影响到测量结果。