孕妇dha每天摄入量一般是要大于200毫克左右，需要根据个人的情况再决定。
在怀孕期间因为每一个孕妇的体质不同，所以体内的dha需求量会有一定的偏差，一般摄入大于200毫克的dha，可以补充孕期所需的营养成分，对胎儿智力发育能够起到促进的作用，有助于智力的提升。
dha在摄入期间需要做好个人的护理工作，通常情况下需要避免一次性的补充过量，否则会引起肠胃道的负担，不利于正常的吸收和利用，在怀孕期间，如果dha缺乏不利于胎儿的脑部发育。