宫颈黏液和白带一般是本质上有明显的区别。
宫颈黏液主要来自于宫颈，是宫颈黏膜细胞分泌的一种蛋白，宫颈黏液为水凝状态，会随着女性的月经周期而发生变化，并不会出现有异味。而白带主要来自于女性的阴道，是阴道内部分泌的一种物体，女性的白带为乳白色是透明拉丝状，如果出现了妇科疾病，就会伴随着白带分泌物增多和白带有异味以及白带发黄。
一旦身体出现异常，需要及时到医院做检查，了解病因，然后针对性治疗，平时生活中要注意局部的卫生。