产后撕裂伤口护理需要保持下体部位清洁、短时间内避免性生活、消炎治疗等，恢复能够起到促进的作用。
1、保持下体清洁卫生：产后撕裂以后需要保持伤口部位的清洁卫生，避免出现病原菌感染，需要穿宽松透气性好的内裤，有助于加快局部的恢复。
2、短时间内避免性生活：产后撕裂伤口没有愈合期间，需要避免过性生活，在过性生活的过程中可能会导致撕裂加重，容易引起疼痛的症状加重。
3、消炎治疗：产后撕裂伤口部位需要对局部做消炎治疗，可以使用高锰酸钾溶液清，或者涂抹碘伏、过氧化氢溶液等，可以加快局部的恢复。