宝宝吃奶时奶水少促进乳汁分泌的方法可以通过饮食调理、乳房按摩、药物调理。
1、饮食调理：在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，可以选择喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，这些糖类食物里面的营养成分含量是比较丰富的，在喝了之后能够补充身体所需要的营养，而且还可以达到促进乳汁分泌的效果。
2、乳房按摩：也可以通过乳房按摩的方法来做调整，在按摩的过程中能够达到疏通乳腺管的效果，也可以刺激乳汁的分泌，帮助乳汁量增多。
3、药物调理：促进乳汁分泌，也可以通过药物的方法来做调理，一般需要通过服用催乳片、生乳汁等药物治疗。