乳房纤维瘤是女性的一种常见性疾病，而患有乳房纤维瘤不仅会容易影响到正常生活，同时也会容易对身体健康造成很大的影响，而手术切除乳房纤维瘤是属于一种比较常见的治疗方法，在女性做乳房纤维瘤切除后恢复期根据身体体质来决定，一般情况下是1-2个月可以恢复。
乳房纤维瘤手术后恢复时间是多久?
乳腺纤维腺瘤术后切口愈合一般恢复都比较快，乳房纤维腺瘤手术后，一般一个月左右就可以恢复的。
乳腺纤维瘤手术后有哪些注意事项。
1、乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
2、不能大量运动，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
3、还要注意饮食，充足的营养有助身体恢复，但是也要忌食或少食辛辣刺激性食物，在治疗期间应遵循医生的嘱托。
4、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。舒畅的心情能够让人开怀，生理机能自然强盛，有利于恢复。
5、女性爱美，在恢复期不能要美不要健康，不要使用含有激素的化妆美容品，让身体好好的休息恢复。不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗，一面影响身体恢复。这些都是乳腺纤维瘤患者的护理注意要点。
乳腺纤维瘤的术后饮食原则是什么?下面就是我院专家对这方面的详细介绍。
1、强调均衡营养。注重扶正补虚平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
2、熟悉性味归属。强调辨证施食乳腺纤维瘤手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
3、乳腺纤维瘤术后要合理忌口。乳腺纤维瘤患者术后的饮食要做到忌口，乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
4、饮食应高蛋白低脂肪。术后的患者应该在饮食上要高蛋白低脂肪，如奶类制品、豆类、鱼类等就是比较好的食物，高蛋白可以补充氨基酸，氨基酸能加强身体的抵抗力，促进组织的恢复，减少脂肪就能减轻乳房的负担，有利于病情的恢复。
5、多食含维生素丰富的食品。患者应该多多食用富含维生素、纤维素等营养营养元素的新鲜蔬菜、水果，如青菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。
6、少吃含雌激素的食品。该病的诱发与雌性激素有密切的关系，所以术后患者要尽量避免含有这些急速的食品，否则会加重病情，不利于该病的恢复。