来月经通常不可以染头发，有可能会造成身体免疫力下降，会引起皮肤过敏。
女性在来月经期间身体比较虚弱，对于外界的刺激能力会下降，抵御有毒物质的能力会比较低，并且身体毛孔处于扩张状态，而染头发大多使用是化学成分，很可能会对皮肤产生一定伤害，部分由于体质虚弱，会造成皮肤过敏，出现红肿脱发现象，要在月经干净5天以后去正规的理发店，使用纯植物的染发膏染头发，避免造成头发干枯毛糙。
在染头发时要避开月经期、哺乳期，并且染头发次数不可以过于频繁。