姨妈来了能吃石榴吗

姨妈来了能吃石榴，但是要避免一次性摄入过多。

石榴属于是生活中比较常见的水果，也属于是温性的水果，在姨妈期间适当吃石榴可以补充机体所需要的营养成分，里面的维生素C含量非常丰富，味道酸甜可口，可以起到开胃的作用，帮助姨妈期间出现的食欲不振以及胃口不佳等症状逐渐改善。石榴如果吃多了之后，可能会对腹部产生刺激，引起腹部疼痛和拉肚子等表现。

在姨妈期间，体质比较虚弱，要避免受到冷空气的刺激，做好自身的保暖工作。