大姨妈通常指的是月经。月经推迟7天以内，一般情况下属于正常。具体的推迟时间跟个人的月经周期有一定的关系。如果月经推迟超过7天，可能是子宫受寒、内分泌失调、疾病或者是由于妊娠的原因引起的。如果月经比较规律，突然出现了月经延迟的现象，建议及时进行检查。
月经是女性正常的生理周期，主要是由于女性的子宫内膜脱落所引起出血现象，由于个人体质不同，月经周期也会有一定的区别。大部分的女性月经周期在28天至30天左右。