胎心监护跳的快，应该调整孕妇心态、缓解心理压力、多注意休息等可以缓解。
1、调整孕妇心态：在怀孕期间，如果孕妇心态不平衡过于紧张，胎儿在腹部也能感受到，就容易引起胎儿心跳加快。所以平时要保持平常心，不要过于紧张。
2、缓解心理压力：在怀孕之后如果特别担心胎儿情况，心理压力特别大，胎儿同样能感觉到，也会导致胎儿心跳加速。
3、多注意休息：在怀孕期间身体过度疲劳，同样可能会造成胎儿心率加速，平时就需要多注意休息，少做家务。