孕后期体重没长有可能属于正常的生理现象，但也不排除是营养不良所导致。
女性在孕后期的时候有部分的人群可能会出现体重上涨比较缓慢，或者是体重不增长的情况，只要没有影响到胎儿的生长，就不需要过多的担心。但也不排除是营养不良所导致的，比如在饮食上摄入的营养成分比较少，就有可能会影响到体重，也有可能会导致营养不良的症状。
在孕后期的时候，需要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉，可以补充身体所需要的营养成分。