卵泡少一般可以多食用一些富含雌激素的食物，例如黑豆，大米，红豆，薯类，麦子，玉米等豆类同时，也可以多喝一些豆浆或者黑豆汤。患者也可以使用一些坚果类的零食，例如腰果，开心果，核桃，花生，榛子等，也能起到比较好的补充雌激素的效果，进而促进卵泡生成和生长。
一般通过食疗的方式增加卵泡数量，效果并不明显，患者可以在医生的指导下使用氯米芬或者戊戌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，能够起到比较好的促进卵泡生长的效果。