卵泡一般圆形形状质量好，外观看起来比较饱满。
成熟的卵泡可以进行B超检测，操作起来比较简单，如果在检查的时候卵泡属于圆形或锥形的，一般质量相对来说比较好，属于良好的卵泡，而且发育情况也比较好，不容易出现发育迟缓的状态。但是卵泡的发育会受到很多因素的影响，如果出现了激素水平下降或卵巢早衰的时候，都会影响卵泡的发育，出现卵泡发育迟缓。
在生活当中可以多吃一些豆制品，比如黄豆或者是豆浆，可以促进卵泡的生长和发育。