怀孕营养不良会引起呕吐、脸色苍白、胎儿体重偏小等，及时通过饮食调理。
1、呕吐：怀孕营养不良一般是由于体内的孕激素和雌性激素水平明显上升，引起呕吐、恶心等，营养摄入不足会造成孕妇营养不良。
2、脸色苍白：孕妇在怀孕期间如果营养不良会伴随有脸部的脸色，苍白是营养不良的一种很重要症状，平时要多吃补血类食物，比如红枣，阿胶等。
3、胎儿体重偏小：孕妇营养不良，做腹部彩超，胎儿的体重会明显偏小要多吃有氧的食物改善，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等。
除了以上的症状，还会表现为平时挑食偏食，面黄肌肉等。