取完卵后保护卵巢一般可以通过卧床休息、增加营养、注意卫生等，能够达到保护卵巢的效果。
1、卧床休息：还需要适当的卧床休息，避免身体过度劳累。
2、增加营养：比较多吃一些蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物，比如可以选择吃蛋类或者肉类食物。
3、注意卫生：还需要做好炎症的预防工作，要保持私密处的清洁和卫生，每天都需要进行清洗。
除此以外，还需要避免同房，以免导致卵巢功能出现衰退，也会导致腹部出现疼痛，而且也不利于自身的健康。