骨骼大的女生是否可以减肥,应根据患者的肥胖程度进行判断。如果患者并没有太多的脂肪,只是骨骼大,显得比较肥壮时,一般是无法减肥的。如果患者是由于身上脂肪过多而引起的肥胖现象,一般是可以减肥的。
建议患者在日常生活中一定要严格控制饮食,尽量减少高盐,高油,高脂食物的摄入,并且积极参加体育锻炼,多做一些有氧运动,能够促进体内脂肪燃烧,进而起到比较好的减肥效果。同时还要养成良好的作息习惯和生活习惯,尽量避免熬夜或者暴饮暴食。