孕后期特别困一般是属于正常现象，还需要及时误床休息来缓解。
孕后期是指怀孕后三个月，在怀孕晚期胎儿生长发育比较快，孕妇还会出现身体疲劳，可能会影响到正常睡眠，在晚上睡眠不足时，可能会出现白天特别困和想要睡觉，需要及时卧床休息来缓解。女性在孕育后期时体内激素水平还会发生改变，在影响到内分泌水平时也会出现特别困是属于正常现象。
在孕后期还需要养成规律作息，在晚上睡觉时可以关闭门窗和调整室内光线，能有效提高睡眠质量。