月经推迟了7天可能是属于正常的现象，通常需要做好个人的护理。
因为个人的生活习惯不同、个人的体质不同、体内的激素变化不同，所以每个人的月经周期会有所不同。正常的平均月经周期是28天，一般提前一个星期或者推后一个星期，都是属于正常的现象，月经推迟7天在正常的范围之内，所以是属于正常的现象，但是超过了7天，通常是属于非正常的现象。
月经推迟以后则需要到医院配合医生做激素含量检查，要明确是否有病理性原因，要及早的做治疗。