孕早期睡觉一般对姿势没有要求，因为在怀孕早期，腹部还没有逐渐隆起，选择任何方式睡觉，一般不会对胎儿造成影响。
怀孕早期胚胎早期发育的阶段，体积比较小，甚至通过胃镜观察的时候，才会看见相对体积较小的胚胎，在怀孕早期，可以选择任何方式睡觉，但是随着胎儿的逐渐增大，胚胎也会在子宫内发育成长，在怀孕中晚期的时候睡觉的时候最好选择左侧睡觉比较好，可以给宫腔内的胎儿提供较大的空间。
在怀孕早期，有可能会出现比较强烈的早孕反应，比如恶心、呕吐以及嗜睡等症状，需要多休息。