一般可以通过计算月经周期、排卵试纸测试、腹部超声检查等，能够准确测出排卵日，提高受孕几率。
1、计算月经周期：准确性的计算出月经周期，能够有效判断排卵日。
2、排卵试纸测试：月经走后或者在月经来之前，可以使用排卵试纸进行测试，可以准确判断排卵日。
3、腹部超声检查：在备孕时如果想知道具体排卵日，一般可以通过在月经结束后的10天左右到医院去做腹部超声波来监测排卵。
除上述之外，还可以通过宫颈粘液检测等方法，来准确判断排卵日，提高怀孕几率。