顺产下面松了一般是能恢复，可以通过加强锻炼的方式来改善，也可以配合医生通过手术疗法的方式来有效的改善，这样才有利于促进身体的恢复。
因为出现顺产后下面松的情况，大多数是由于分娩的原因，导致局部结缔组织和盆底肌出现结构改变的原因引起，这样就有可能会导致阴道口或阴道壁松弛情况的发生，也就容易导致患者出现子宫脱垂或者是遗尿、漏尿情况的出现，甚至还会影响到性生活。
需要积极的配合医生，通过加强提肛运动的方式来有效的锻炼，也可以通过阴道紧缩手术的方式来有效的改善。