子宫有炎症一般是适合跑步的，通常不会对自身的病情造成影响，可以根据个人的体质情况适当的跑步。
子宫内膜炎是属于一种比较常见的妇科疾病，一般在患病期间可以适当的跑步，通过跑步能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够加快炎症的吸收或者是消退，还不会对自身的病情造成影响。但是还需要积极的配合医生做相应的治疗，以免导致自身的病情出现加重，主要是在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物调整。
日常生活中还需要注意好局部的卫生护理，养成每天更换或者是清洗内裤的习惯。