大众养生网
做完人流手术多吃富含蛋白质的食物,如肉类、牛奶、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物,同时要增加含铁比较丰富的食物,如猪肝、瘦肉、樱桃等,同时要服用小米、红枣、枸杞能够起到温补的作用,帮助铁质吸收。同时要多吃水果,补充膳食纤维、矿物质及多种维生素,人流手术后多吃温热的食物,对恢复有好处。
人流术后要多加休息,避免食用辛辣刺激性的食物,还需要禁止性生活,避免将细菌带到阴道或宫颈导致上行性感染,术后要做好保暖,避免身体着凉。