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刚怀孕可以吃雪糕吗

发布时间:2023-06-12 2215人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

刚怀孕一般不可以吃雪糕,因为雪糕比较凉,低于人体温度,怀孕初期吃雪糕可能会出现胃肠道不舒服症状。

雪糕会对肠胃产生刺激,使血管收缩,胃酸减少,胃肠功能减弱,导致腹泻,危害自身、胚胎营养吸收、发育,也会使自身免疫力下降,容易感冒,容易引起肥胖,血糖升高,引起妊娠糖尿病,此外,雪糕有很多食用添加剂,对身体不利,对胚胎的生长和发育更加不利。

孕妇应平衡营养,多吃蔬菜和水果,多吃富含蛋白质高的食物,确保婴儿在子宫内健康发育。

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